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サードメディスンを体験しました

先日、サードメディスンなるものを体験。

担当してくださったのは、

Logical aroma Contento代表の持木美恵さん

川上自身もアロマの資格を持ち、

選手時代からアロマを取り入れていたこともあり興味深々!

詳しくは、Contentoさんのブログにて♪

 

ちなみに、私はサードメディスンでアドバイスいただいて「朝活」はじめました。

なかなか調子いいですよ~。

あとは継続だな(笑)